酵素ナースのお悩み相談室
プチ断食でダイエットに成功した酵素ナースの元にはダイエットで悩む全国の女性たちから様々なお悩みが寄せられてきています。
みなさん痩せたくても痩せられないという悩みはそれぞれ抱えているようですね。酵素ナースとしても身に覚えのある悩みも多く、悩んでいたのは私だけじゃなかったんだなって実感できています。
そこで私自身がなかなか痩せられなくて悩んでいた過去の経験を活かし、寄せられた読者の方々のお悩みに酵素ナース的な解決策を提示しつつシェアしていきたいと思います。
酵素ナースのお悩み相談室記事一覧
何もしていないのに足がだるい原因と対処法
なぜだかわからないけれど「足がだるい」ことはありませんか?そうした症状に悩まされている方は決して少ないわけではなくなんと日本人の成人女性のうち40%が足のだるさや痛みを感じています。酵素ナースも仕事の後半からは足がだるいのに悩まされることが多いですが最初のうちは原因や対処法がわからず対策することがで...
なんでみんな痩せてるの?痩せてる子が気を使っているポイントとは?
「会社で私だけ太い・・・」「毎日会社のみんなとランチしてるけどみんな細い…」「最近の若い子ってなんで痩せてるの?」などなんでみんな痩せてるの?食べても太らないの?という疑問を持っている方は意外と多いです。もし彼女たちが気を付けていることがわかったとしたら・・・?そこで今回は酵素ナースが食べても太らな...
断食すると胸が小さくなる?断食で胸痩せする理由
断食を行うとダイエット効果・デトックス効果・代謝促進効果・脂肪燃焼効果・便秘解消効果なとがあるとされているため、自宅で気軽にできるプチ断食をしている女性は最近増えている傾向にあります。たしかにメリットはたくさんあるのですが誤った方法で断食するとデメリットが出ることもあることも忘れてはいけません。今回...