優光泉を飲んで好転反応が出た！原因と症状が出た時の正しい対処法
完全無添加で生きた酵素を摂取できると評判の優光泉は美味しくなければ返金するとまでうたっている人気の酵素ドリンクです。
そんな優光泉を使って断食を正しく実践すると1日目〜2日目に身体の調子が悪くなることがありますが、これは「好転反応」と呼ばれる症状です。
今回は優光泉を使ってプチ断食をしていて好転反応と思われる症状が現れてしまった場合の見分け方と対処法について解説したいと思います。
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優光泉の好転反応はプチ断食の成功の予兆
優光泉に限ったことではありませんが、酵素ドリンクを使ってプチ断食をすると長いこと身体に溜まっていた毒素や老廃物が一気に体外に排出されるために好転反応という症状が発症します。しかし慌てる事はありません。
好転反応が出ているということは断食が成功してデトックス作用をもたらすことが成功している証拠でもあるからです。もしプチ断食をして好転反応が起きたら焦ってせっかく始めた断食を中断したりせずにに正しく対処をするとよいでしょう。
酵素ドリンクを用いたプチ断食をして好転反応が起こって体調不良になると、酵素ドリンクが体質に合っていない、または断食は体質に合わないと誤解をされる方がいますがそれはまったくの逆です。
好転反応が起こっているということは断食の効果が表れて毒素が表面に出てきているからこその体調不良ですので、プチ断食を休日にするなどして慌てずに体調不良を切り抜けましょう。
ひどい好転反応は最初の数回だけで、あとは体調はよくなる一方ですので数日我慢するだけで驚くほどに身体や脚が軽く感じるようになったりお通じがよくなったり肌荒れが最善されます。
優光泉は断食のお供にするにはとっても優秀な酵素ドリンクですので効果が高く、正直他のドリンクよりも好転反応が大きく出るかもしれません。
ただ他のドリンクより効果も大きかったため、仕事のある日に断食する方にはオススメできませんが自宅で休日にプチ断食する方には一番おすすめです。
具体的にどういった好転反応が起こるの？
ここで酵素ナースが優光泉でプチ断食をしている最中に起こった好転反応と、酵素ドリンクを飲んでいる人の口コミでよく聞く好転反応についてピックアップしてみたいと思います。
実際に酵素ナースに起こった好転反応
- 吹き出物が出てひどかった
- 便が食べる量以上に出てオナラがたくさん出た
- 初回だけ下痢をした
- 肩こりがした
酵素ナースは感じなかったけどよく聞く好転反応
- 口内炎ができる
- 喉の腫れ
- 肩こり
- 頭痛
- めまい
- 吐き気
優光泉を飲んで元々あったニキビは早々によくなり始めたのですが、細かいぷつぷつとした小さな吹き出物がたくさん出るようになって正直不安でしたが、小さな吹き出物だったのでファンデーションを塗れば隠れるから会社にも普通に気にせずに行けたし飲み続けていくうちに治っていき、治った時には元々の肌よりもうるおいのあるツルっとした綺麗なすべすべお肌になりました。
食べていないのに便がいつもの倍くらい出てびっくりしましたが腸内がデトックスされて宿便も出た証拠ですし、下痢もしましたがその後は腸内環境が安定して便秘がひどく３日間お通じがないのがスタンダードだった酵素ナースが毎朝同じ時間にスッキリ快便！という状態になり悩みがなくなりました。
肩こりをした理由は、酵素ナースはもともと固まりすぎてもはや痛みを感じないくらいのひどい肩こりだったのが優光泉を飲んで代謝がとてもよくなって平熱が３５度から３６．５度になったことでひどい肩こりがだんだんほぐれたためと思われます。
つまり痛くなったというよりは「痛いことを感じれるくらいほぐれた」ということです。
丸１日激痛が続いてとっても辛かったのですが、それを過ぎたら肩の凝り自体がなくなってデスクワークの酵素ナースとしては仕事は捗るし肩は自由に動かせるし仕事がしやすくなり集中しやすくなり、とってもうれしかったです。
肩こりがひどすぎて首や頭までもが痛かったのですがそれも改善されて、俄然仕事にやる気が出ました。
結論：優光泉の好転反応は悪い事ではない
好転反応について正しく理解していないと好転反応が出てしまったら不安になってしまってプチ断食を止めてしまうかもしれません。
しかしそれは大きな間違いで酵素ナースの友人の間では好転反応が出たらむしろ「おめでとう」と言い合っているくらいデトックスがうまくいっているといううれしい証拠として捉えています。酵素ドリンクを使ったプチ断食を正しい方法で行うことによって体中のいたるとことに点在している毒素が
一気に肌表面や腸から出るため毒素が通過する時に身体の内部に違和感を感じたり肌トラブルが起きたり腸トラブルが起きたりするのは仕方ないです。好転反応は１日だけとっても辛いですがまずはいったん毒素が外に出て身体の中から綺麗になるまでは毒素を外に排出しようとする動きに耐えましょう。
むしろ好転反応が出ないとデトックスに失敗している場合が多いため、好転反応が出たそれは成功の予感です。美容や健康維持のためにも好転反応に対する正しい知識を持って慌てないで対応することが大切です。
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