優光泉の美味しい飲み方を追求!プチ断食の効果を高める飲み方とは?
酵素ドリンクとしては歴史が長く、昔から愛され続けている優光泉は自然の甘味とスッキリした飲み口でとても美味しいのでプチ断食には欠かせないものとして酵素ナースもずっと愛用しています。
原液で飲んでも美味しいのですが、味が濃いのでいろいろな飲み物などと割って飲んでみても楽しめるんですよね。
今回は原液のまま飲む以外に美味しくてプチ断食の効果も高めてくれる最適な飲み方を紹介してみたいと思います。
ちなみにどれも酵素ナースが実際にプチ断食している中で発見したものなのでおススメですよ!
まずは水で割ってみましょう
優光泉はシロップみたいにトロっとしていて甘いのでそのまま飲んでみても美味しく飲めるのですが、人によってはちょっと濃いなぁって感じてしまうこともあるかもしれません。
そこでまず試してみてほしいのは水で割ってみること。優光泉は九州産の野菜のみを使った完全無添加の酵素ドリンクなので、ただの水で割ってみてもとっても美味しく飲めるんです。
せっかくなら天然水とか使ってみる柔らかな口ざわりになっていいかもしれませんね。
薄める倍率としては販売元の解説では4〜6倍くらいがおススメだそうです。酵素ナース的には濃いめが好きなので4倍くらいがちょうどよかったです。6倍に薄めてしまうとちょっと薄くなってしまうかもしれません。
次は炭酸水で割ってみる
これも割とスタンダードな飲み方の一つなのですが、優光泉は炭酸水で割ってみても美味しいんです。
実は優光泉には最初に注文したときに、専用の炭酸水が一緒についてきます。これで割るとすっきり爽やかな感じがするので酵素ナースとしては原液のままの次に好きな飲み方です。
また炭酸水はそれ単体でデトックス効果があったり、お腹が膨れるのでプチ断食の手助けになってくれたりするので、プチ断食の効果を高めてくれる最高の組み合わせと言えるかもしれません。
優光泉の飲み方番外編
よくある飲み方としては水と炭酸水と原液なのですが、それ以外にもプチ断食との組み合わせとしておススメ出来て美味しい飲み方があります。
- はちみつレモン
- 豆乳
- しょうが紅茶
はちみつレモンはビタミンの補給という意味でプチ断食に適した飲み物です。優光泉との組み合わせをする際の注意点としてはアツアツに熱した状態で優光泉と混ぜないこと。熱で酵素が死んでしまって酵素ドリンクとしての効果が半減してしまうことがありますので必ず冷ましてから混ぜるようにしましょう。
豆乳は豆のたんぱく質を摂取出来る飲料として、また腹もちの良さからプチ断食にはもってこいの飲み物です。トロみのある優光泉と組み合わせればより腹もちのいいプチ断食ドリンクが出来ますね。
最後のしょうが紅茶に関しては実はカフェインが入っているので実はあまりプチ断食には適している飲み物とは言えないのですが、食べない状況が辛くてイライラしてしまったり、空腹を紛らわすことが出来なくなってどうしてもカフェインがほしくなってしまったときには組み合わせて飲んでみてもいいと思います。
またその際にはやはりしっかり冷ましてから混ぜるようにしましょうね。
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